Hasta un 40% de los cánceres son prevenibles
La prevención es una herramienta eficaz para reducir el riesgo de padecer cáncer. Según la evidencia…
Laura Rodríguez Esguevillas DIETISTA-NUTRICIONISTA
616 25 10 63 | contacto@esgnutricion.es
ESG Nutrición - Laura Rodríguez Esguevillas
Dietista-Nutricionista en Burgos
Si buscas una especialista en nutrición y dietética en Burgos estás en el lugar indicado.
En ESG Nutrición te ayudo a disfrutar de lo natural y vivir saludablemente, aprendiendo a comer de forma flexible y personalizada, mejorando tu salud y llevando unos hábitos sanos. ¿Empezamos?
Acerca de mí
Tu nutricionista de confianza
En ESG Nutrición te ayudo a conseguir tus objetivos de salud de una forma sana y práctica, con comida de verdad mediante educación y seguimiento personalizado.
Gracias a mi experiencia y formación he logrado posicionarme como una de las nutricionistas de referencia en la provincia de Burgos. Mi área de actuación abarca también pueblos, pues buscamos que todo el mundo tenga la opción de contar con el mejor asesoramiento en nutrición y dietética sin importar donde esté.
Dispongo de múltiples servicios en función de tus necesidades específicas, donde desarrollaremos la mejor estrategia para ti en nuestra consulta.
También doy charlas y talleres de nutrición, donde inculco hábitos saludables en todo tipo de entidades y asociaciones.
¿Cómo te puedo ayudar?
Mis servicios
¿Qué servicios te ofrezco?
Nutrición clínica
La alimentación es un factor muy importante a valorar en presencia de patologías crónicas para su tratamiento y prevención. Entre estas enfermedades encontramos las oncológicas, cardiovasculares, hipertensión, colesterol, obesidad, diabetes, osteoporosis, fibromialgia, fatiga o falta de energía y , entre otras…
Alteraciones digestivas
Cada vez hay más personas que tienen problemas a la hora de consumir un tipo de alimento debido a intolerancias o alergias o incluso alteraciones intestinales como celiaquía, Helicobacter Pylori, colitis ulcerosa, colon irritable, sobrecrecimiento bacteriano, enfermedad de Crohn, entre otras...
Educación alimentaria
El objetivo principal es lograr que cada persona aprenda a llevar un estilo de vida saludable a largo plazo y optimizar al máximo su salud ajustado a su ritmo de vida. Es importante además de aprender a comer adecuadamente, comprar de forma inteligente, elaborar menús saludables y adquirir buenos hábitos para ti y los tuyos.
Pérdida/ aumento de peso
Te acompaño en el camino y te proporciono las herramientas y el apoyo que necesites. Te ofrezco asesoramiento de forma personalizada, mediante una educación alimentaria de calidad, adaptada a tus necesidades, circunstancias personales, gustos y aversiones... Todo ello junto con un seguimiento para alcanzar los objetivos planteados
Pérdida/ aumento de peso
Te acompaño en el camino y te proporciono las herramientas y el apoyo que necesites. Te ofrezco asesoramiento de forma personalizada, mediante una educación alimentaria de calidad, adaptada a tus necesidades, circunstancias personales, gustos y aversiones... Todo ello junto con un seguimiento para alcanzar los objetivos planteados
Alteraciones digestivas
Cada vez hay más personas que tienen problemas a la hora de consumir un tipo de alimento debido a intolerancias o alergias o incluso alteraciones intestinales como celiaquía, Helicobacter Pylori, colitis ulcerosa, colon irritable, sobrecrecimiento bacteriano, enfermedad de Crohn, entre otras...
Nutrición en procesos oncológicos
Durante el proceso oncológico se ve
necesaria una dieta completa y equilibrada en nutrientes para regenerar más rápidamente
los tejidos dañados por el tratamiento, mitigar los síntomas de los tratamientos, mantener un
estado nutricional adecuado y mejorar la salud intestinal.
Nutrición en procesos oncológicos
Durante el proceso oncológico se ve
necesaria una dieta completa y equilibrada en nutrientes para regenerar más rápidamente
los tejidos dañados por el tratamiento, mitigar los síntomas de los tratamientos, mantener un
estado nutricional adecuado y mejorar la salud intestinal.
Otros servicios
Si estás interesado en otro servicio de nutrición y dietética diferente a los descritos anteriormente ponte en contacto conmigo y estudiare tu caso detalladamente.
Mi objetivo es que puedas llegar a tener una relación sana con la comida y aprender a quererte cuidando tu alimentación. ¡ Con tu esfuerzo todo es posible!
Educación alimentaria
El objetivo principal es lograr que cada persona aprenda a llevar un estilo de vida saludable a largo plazo y optimizar al máximo su salud ajustado a su ritmo de vida. Es importante además de aprender a comer adecuadamente, comprar de forma inteligente, elaborar menús saludables y adquirir buenos hábitos para ti y los tuyos.
Nutrición en la tercera edad
Durante esta etapa conviven con enfermedades que están relacionadas con el estado nutricional, además de pérdida de apetito, de sabor, dificultad de masticación y deglución que puede conllevar a disfagias y deshidratación. Una adecuada alimentación ayuda a lograr una buena calidad de vida.
Cómo trabajo en ESG Nutrición
¿Por qué elegir mis servicios ?
Estrategias personalizadas
Desarrollo estrategias específicas en función de tus necesidades particulares. Cada persona necesita una nutrición distinta
Apoyo y motivación
Durante todo el proceso que dure el tratamiento contarás con todo mi apoyo y asesoramiento profesional y cercano .
Profesional cualificada
Gracias a mi formación académica y experiencia contrastada en el mundo de la nutrición y dietética puedo ayudarte en lo que necesites.
Prevenir enfermedades
La alimentación juega un papel vital en la prevención de enfermedades. Como nutricionista te ayudaré a reducir el riesgo de padecerlas
Entidades con las que colaboro
Estas son algunas de las entidades con las que colaboro habitualmente:
Consultas individuales
¡Pide tu consulta ya!
Tras contactar conmigo, concertaremos una entrevista en la que me contarás cuáles son tus objetivos, así como tu historial clínico y dietético.
A través de una serie de consultas estableceremos un plan específico para ti e iremos haciendo un seguimiento detallado de tu evolución, haciendo las correcciones necesarias durante el proceso.
Te estaré asesorando individualmente en todo momento y te proporcionaré las herramientas y conocimientos que necesites. Todo ello adaptado a tu caso concreto.
Talleres de nutrición y dietetica
Descubre nuestros talleres de nutrición
Realizo talleres y charlas para todo tipo de entidades y asociaciones, buscando divulgar conocimientos científicos que ayuden a los asistentes a comprender la importancia de una buena nutrición e incorporarla a su vida.
Testimonios
Las personas a las que he ayudado a mejorar su salud y hábitos alimenticios son mi orgullo y motivación en ESG Nutrición.
